Train with Laura

Im Personal Training bringen Sie Ihren Körper mit dem eigenen Körpergewicht, TRX, Power Plate, Bosu, Pilates Allegro Reformer, an der Ballettstange, beim Yoga u.v.m. unter Laura´s professioneller Betreuung und mit individuellen Trainingszeiten in Form.

Sie trainieren in persönlichem und exklusiven Ambiente im PT Atelier von TRAIN with LAURA. Natürlich sind auch Trainingseinheiten an einem Ort Ihrer Wahl möglich.

Jeder Mensch ist einzigartig und anders. Daher benötigt jeder auf dem Weg zur persönlichen Fitness ein anderes Training. Gemeinsam mit Laura erarbeiten Sie nach Ihren Zielvorstellungen und unter Berücksichtigung Ihrer körperlichen Besonderheiten ein individuelles und ganzheitliches Trainingsprogramm. So können Sie in nur kurzer Zeit Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination steigern und erhalten ein völlig neues Körpergefühl.

Das und vieles mehr bietet
Ihnen Personal Training
bei TRAIN with LAURA:

  • Aufbau von Kraft und Ausdauer
  • Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit und Balance
  • Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems
  • Gesteigerte Leistungsfähigkeit
  • Mehr Wohlbefinden und Lebensqualität im Alltag
  • Abbau von Stress und Schutz vor Burn-out
  • Korrekte Übungsausführung ohne Verletzungsfolgen
  • Straffung und Formung des gesamten Körpers
  • Unterstützung einer geplanten Gewichtsreduktion
    (ausgewogenen Ernährung vorausgesetzt!)
  • Motivation und viel Spaß beim Training